Lentejas con verduras al vapor y manzanas asadas en Thermomix®
#Cocción en varoma 11 abril 2020
Hoy vamos a utilizar el VAROMA!!!
Haremos unas lentejas en el vaso, brócoli con patatas en el recipiente varoma o verduras salteadas lo que tengáis en vuestro frigorífico y manzanas asadas en la bandeja varoma.
TODO EN 30 MINUTOS!!!
A disfrutar del DÍA...
Pincha en el siguiente enlace para ver la receta!!
https://cookidoo.es/recipes/recipe/es-ES/r49017
Ingredienteses
300 g de lentejas castellanas secas (pesadas antes del remojo)
o bien 2 tarros de lentejas cocidas (en conserva) (800 g) aclaradas y escurridas
150 g de cebolla cortada en cuartos
100 g de pimiento (rojo o verde) cortado en trozos
2 dientes de ajo
60 g de zanahoria cortada en trozos
60 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para aliñar)
1 brócoli y 2 patatas chascadas o verduras variadas al gusto para cocer al vapor
Tacos chorizo y jamón/beicon 150 grs
Pimentón, sal
900 agua
Preparación
Ponga las lentejas en remojo con abundante agua un mínimo de dos horas antes de su preparación. Lávelas y escúrralas en el cestillo
Ponga en el vaso la cebolla, el pimiento, los ajos, la zanahoria y 60 g de aceite. Trocee 4 seg/vel 4. Sofría 8 min/120°C/vel 1. Mientras tanto, ponga el brocoli y la patata troceada en el recipiente varoma. Coloque en la bandeja Varoma 3-4 manzanas descorazonadas y con un poquito de azúcar moreno encima, tape y reserve.
Incorpore al vaso 1 cucharadita de pimentón, el chorizo, el jamón, las lentejas, el laurel, 1 cucharadita de sal y el agua. Sitúe el Varoma en su posición y programe 30 min/Varoma/giro inverso.
Retire el Varoma, vuelque las lentejas en una sopera. Ponga el brócoli / verdura en una fuente y salpimentar, y las manzanas de postre.
Espero que os de nuevas ideas para utilizar vuestro VAROMA!!!