Zumo de fruta

#Bebidas 18 junio 2018

Hola a todos, hoy quiero que veáis que con Thermomix® podemos hacer zumo de fruta. Como Thermomix® no es una licuadora  vamos a darle la textura de zumo añadiendo un líquido, yo lo que suelo añadir es agua y os garantizo que con esto no alteramos los valores nutricionales que nos aportan las frutas, aunque conviene recordar que no se debe sustituir totalmente la fruta por zumos.


En el caso del zumo que veis en la fotografía estos son los ingredientes:


1 mango 


200gr de piña


2 naranjas bien peladas, sin nada blanco


1 limón bien pelado sin nada blanco y sin pepitas


1/2 cucharada de Estevia  (podemos sustituir por el edulcorante que utilicemos habitualmente 


10 cubitos de hielo (si son hielos industriales tendréis que poner menos cantidad)


ponemos todo en el vaso y trituramos 30 segundos V5, luego ponemos 1 minuto V10 y listo. A disfrutar!!!